Zupa rybna z pulpetami z karpia

Zupa rybna z pulpetami z karpia

4.0 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 porcji

Υλικά

Pulpety z karpia
  • karpia, całego, oczyszczonego wypatroszonego
    1000 g
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    50 g
  • tymianku, suszonego
    1 czubata łyżeczka
  • masła
    30 g
  • czerstwa bułka wcześniej namoczona, dobrze odsączona
    1
  • jajko
    1
  • soli
    ¾ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • koperku, świeżego drobno pokrojonego
    5 - 7 gałązek
Zupa rybna
  • wody
    1500 g
  • liście laurowe, suszone
    3
  • ziarna ziela angielskiego
    3
  • ziaren pieprzu czarnego
    ½ łyżeczki
  • soli
    1 łyżeczka
  • przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
    1 łyżeczka
    1 płaska łyżeczka przyprawy uniwersalnej
  • koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu rybnego
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    2 - 3 szczypty
  • gwiazdki anyżu
    2 - 3
  • marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
    50 g
  • korzenia selera pokrojonego na kawałki
    50 g
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    50 g
  • pora pokrojonego w 1 cm plastry
    50 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 283 kcal / 1184 kJ
Πρωτεΐνη 33.2 g
Λιπαρά 12.5 g
Υδατάνθρακες 12.2 g
Φυτικές ίνες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων