Putenrouladen mit Tomaten-Mozzarella-Sauce

Putenrouladen mit Tomaten-Mozzarella-Sauce

4.5 83 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Putenrouladen, Reis und Gemüse

Langkornreis
250 g
Wasser
1200 g
Salz und etwas mehr für das Fleisch
1 TL
Putenschnitzel (à 150 g)
4
gemahlener Pfeffer
etwas
Paprikapulver, edelsüß
etwas
Tomatenpesto, selbst gemacht (siehe Tipp)
160 g
rote Paprikaschote
1
frische Champignons geviertelt
200 g
Zucchini in mundgerechten Stücken
300 g

Tomaten-Mozzarella-Sauce

rote Paprikaschote in Stücken
1
Tomaten, reif in Stücken
100 g
Tomatenmark
10 g
Crème fraîche
150 g
Mozzarella in Stücken
100 g
Salz
2 Prisen
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1198 mg

Πρωτεΐνη 32 g

Θερμίδες 2612 kJ / 624 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Συνταγές
Αυστρία

Zum Erlebniskochen 23 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pastitsio - Makkaroniauflauf mit Faschiertem

1 godz. 30 min

Salat mit Steak-Streifen

35 min

Reistopf mit Schweinefleisch

1 godz.

Frittierte Hühnernuggets

30 min

Pancit Bihon (Glasnudeln mit Gemüse und Huhn)

30 min

Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln

3 godz.

Fisolengulasch

1 godz. 10 min

Selchfleischknödel mit Rotgipflerkraut

1 godz. 20 min

Weiße-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

35 min

Schweinsrollbraten italienischer Art (Porchetta) mit überbackenen Gemüse

2 godz. 45 min

Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Tomatensauce

1 godz.

Gratinierte Schinken-Spargel-Röllchen

1 godz. 10 min

Εμφάνιση όλων