
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cous cous con salmón y verduras
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porción
Υλικά
Salsa de frambuesa
-
90 g de frambuesas
-
15 g chiles chipotles adobados en puré
-
20 g de azúcar
-
½ cucharadita de sal fina
Salmón y brócoli
-
250 g de brócoli en trozos y salpimentado
-
1 limón amarillo sólo la ralladura
-
4 filetes de salmón frescos, limpios de 200 gramos cada uno
-
600 g de agua
-
½ cucharadita de sal fina
Cous cous
-
150 g de couscous
-
25 g de arándanos deshidratados
-
1 cda de mantequilla sin sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
47 g
Θερμίδες
2486 kJ /
592 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Todo en uno
7 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburguesa de merluza y gambón
10 λεπτ.
Camarones agridulces Al vacío TM6
1ωρ. 15 λεπτ.
Poke bowl de atún spicy
30 λεπτ.
Camarones saganaki con queso feta
35 λεπτ.
Pescado a la talla
40 λεπτ.
Tacos de camarón de la Viga
40 λεπτ.
Pescado empapelado al chile serrano
30 λεπτ.
Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6
1ωρ. 20 λεπτ.
Dorada con salsa Bercy
35 λεπτ.
Cazuelitas de pepino con atún
20 λεπτ.
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 λεπτ.
Pescado y papas en salsa de jitomate
50 λεπτ.