Risotto falso de cebada con pescado blanco

Risotto falso de cebada con pescado blanco

2.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

6 porción

Υλικά

40 g de queso parmesano en trozo
2 dientes de ajo
100 g de cebolla
15 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
70 g de chistorra en trozos
500 g de jitomate en cuartos
600 g de agua
1 cdita de sal
500 g de ejotes sin puntas
6 filetes de pescado blanco
300 g de cebada perlada lavada

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 38 g

Θερμίδες 1886 kJ / 449 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Todo en uno 7 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6

1 godz. 20 min

Tempura de camarones y verduras

50 min

Gratinado de pescado y camarones

1 godz. 30 min

Robalo al mojo de ajo

1 godz. 20 min

Taquitos de pescado low carb

50 min

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50 min

Camarones a la hierba de limón

1 godz.

Salmón al vapor con verduras de verano

30 min

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1 godz.

Camarones al mojo de ajo

20 min

Sopa de mariscos

40 min

Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón

25 min

Εμφάνιση όλων