
Συσκευές & Αξεσουάρ
Judías blancas a la hortelana
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de zanahorias en trozos50 g
-
de puerro (solo la parte blanca) en rodajas50 g
-
de cebolla en trozos70 g
-
de pimiento rojo en trozos70 g
-
de pimiento verde en trozos70 g
-
de tomate maduro en trozos100 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de jamón serrano en dados70 g
-
de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas800 g
-
de agua500 g
-
pastilla de caldo de verduras1
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
de tocino entreverado curado (προαιρετικό πεδίο) en trozos (aprox. 30 g)1 trozo
-
de chorizo (προαιρετικό πεδίο) en rodajas100 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
298 kcal /
1245 kJ
Πρωτεΐνη
16.72 g
Λιπαρά
14.82 g
Υδατάνθρακες
24.39 g
Φυτικές ίνες
7.13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

¡Como en casa!
80 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLentejas guisadas
50 λεπτ.
Guisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.
Lentejas estofadas
3ωρ. 45 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Patatas con costillas
1ωρ. 30 λεπτ.
Brócoli dorado con salsa de atún
20 λεπτ.
Guisantes con jamón y sepia
50 λεπτ.
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45 λεπτ.
Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla
2ωρ. 40 λεπτ.
Garbanzos con chistorra
40 λεπτ.
Potaje canario de berros
45 λεπτ.
Judías verdes con champiñones y beicon
30 λεπτ.