Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Salmone, asparagi e riso al Varoma

Salmone, asparagi e riso al Varoma
4.7 68 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 5 cucchiai olio extravergine di oliva + q.b.
  • 800 g di filetti di salmone fresco (4 filetti)
  • 10 asparagi tagliati a metà per il lato lungo
  • 2 limoni 1 a fettine e 1 spremuto (preferibilmente bio)
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 750 g acqua
  • 240 g di riso Parboiled

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 42 g
Θερμίδες 2958 kJ / 707 kcal
Λιπαρά 39 g
Φυτικές ίνες 1 g
Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Crescere insieme 40 Συνταγές
Ιταλία
Oggi...Asparagi! 5 Συνταγές
Ιταλία
Sonno rigenerante 7 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie

5.0(10)

2 godz. 40 min

Torta salata di verdure e contorno di insalata

4.5(6)

1 godz. 5 min

Burger vegan

4.1(28)

5 godz.

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Brak ocen

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

4.4(31)

40 min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

4.4(13)

35 min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

4.3(48)

40 min

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

3.2(5)

1 godz. 45 min

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

5.0(5)

1 godz.

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

3.6(7)

1 godz. 30 min

Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate

4.6(41)

1 godz.

Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni

4.3(8)

1 godz. 30 min

 Εμφάνιση όλων