Συσκευές & Αξεσουάρ
Riso Venere al profumo di mare
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
10 foglie di basilico fresco lavate e asciugate
-
5 foglie di melissa fresca
-
1 cucchiaino di sale grosso
-
60 g di noci sgusciate brasiliane
-
1 pezzo di radice fresca di zenzero (1 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
150 g di pomodori datterino a metà
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di cozze fresche pulite, (vedere consigli)500 g di vongole, fresche, ben pulite (vedere consigli)
-
10 gamberoni giganti freschi puliti del filo intestinale e lavati
-
1 carota a dadini
-
1 zucchina a dadini
-
350 g di riso Venere (cottura 25 minuti)
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
27.8 g
Θερμίδες
2619 kJ /
626 kcal
Λιπαρά
25.7 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Υδατάνθρακες
75.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Piatti freddi
102 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Piatti unici
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 menit
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1j 30 menit
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1j
Croque Madame
3j 30 menit
Crema di panzanella
40 menit
Porridge con pomodorini e basilico
8j 20 menit
Insalata di farro con salmone e verdure
45 menit
Curry di verdure e tempeh
1j
Broéto chioggiotto
1j 10 menit
Orzo con pollo al miele con pesto
45 menit
Quadrucci e piselli in brodo
1j 20 menit
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1j 10 menit