Συσκευές & Αξεσουάρ
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma
-
600 g filetów z łososia, świeżych bez skóry i ości, pokrojonych na 4 kawałki (ok. 150 g każdy)
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
2 cukinie (ok. 500 g)
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g octu balsamicznego
-
80 g białego wina
-
80 g miodu
-
20 g musztardy Dijon
-
1 łyżka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
1 ząbek czosnku
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
1837 kJ /
439 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl z ryżem i łososiem
50min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Małże po marynarsku
1h 15min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1h 10min
Ravioli z krewetkami
1h 40min
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1h 20min
Siekane kotleciki z łososia (BLW, dla dzieci)
Pas d’évaluation
Pulpety rybne (BLW, dla dzieci)
30min
Łosoś z ziemniakami i marchewką (dla dzieci)
20min
Chrupiące briki z mięsem kraba
35min
Kabsa z łososiem
Pas d’évaluation