Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
Salmón a la naranja
-
5 g de jengibre en trozos
-
40 g de salsa de soya
-
2 dientes de ajo
-
1 filete de salmón congelado, descongelado (aprox. 600 g)1 filete de salmón fresco, sin piel ni hueso (aprox. 600 g)
-
5 ramitas de tomillo fresco
-
½ naranja
Cuscús de brócoli
-
550 g de ramas de brócoli
-
10 g de mantequilla
-
20 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
1 cucharadita de paprika
-
½ cucharadita de sal
-
1 pizca de pimienta molida
-
50 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
1703 kJ /
407 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Υδατάνθρακες
8 g
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