Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta con salmón y espinaca
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
80 g de cebolla en mitades
-
20 g de aceite de oliva
-
3 filetes de salmón congelados, (125 g cada uno)3 filetes de salmón frescos, limpios (125 g cada uno)
-
2 cucharaditas de paprika
-
2 ramitas de eneldo fresco sólo las hojas
-
600 g de agua
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)1 cucharada colmada de caldo de verduras en pasta
-
½ - 1 cucharadita de sal al gusto
-
170 g de pasta seca corta
-
200 g de hojas de espinaca fresca
-
100 g de jitomate cherry en mitades
-
200 g de crema (min 30% de grasa)
-
2 cditas de fécula de maíz
-
1 cucharada de jugo de limón
-
½ cucharadita de pimienta negra recién molida y un poco más para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
2344 kJ /
560 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Υδατάνθρακες
37 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ESPECIAL SALMÓN
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCeviche de dorada a los cítricos
1ωρ. 10 λεπτ.
Salmón al vapor con verduras de verano
30 λεπτ.
Cuscús con chipirones
25 λεπτ.
Chop suey de camarón
1ωρ.
Bacalao fresco con crema de huevo
30 λεπτ.
Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana
30 λεπτ.
Ensalada con tortitas de amaranto y atún
20 λεπτ.
Filete a la pimienta
1ωρ. 40 λεπτ.
Rollitos de ensalada de surimi
20 λεπτ.
Hamburguesas de sepia
15 λεπτ.
Pulpo enamorado
50 λεπτ.
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 λεπτ.