
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta con salmón y espinaca
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
diente de ajo1
-
de cebolla en mitades80 g
-
de aceite de oliva20 g
-
filetes de salmón frescos, limpios (125 g cada uno)3
-
de paprika2 cucharaditas
-
de eneldo fresco sólo las hojas2 ramitas
-
de agua600 g
-
de caldo de verduras en pasta1 cucharada colmada
-
de sal al gusto½ - 1 cucharadita
-
de pasta seca corta170 g
-
de hojas de espinaca fresca200 g
-
de jitomate cherry en mitades100 g
-
de crema (min 30% de grasa)200 g
-
de fécula de maíz2 cditas
-
de jugo de limón1 cucharada
-
de pimienta negra recién molida y un poco más para servir½ cucharadita
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
560 kcal /
2344 kJ
Πρωτεΐνη
28 g
Λιπαρά
32 g
Υδατάνθρακες
37 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
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