Pollock and Coriander Fishcakes with Savoy Rice

Pollock and Coriander Fishcakes with Savoy Rice

2.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Fish Cakes

fresh coriander leaves
15 g
garlic cloves
3
olive oil plus extra for frying
50 g
pollock fillets cut in pieces
500 g
water
500 g
fine sea salt
1 tsp
breadcrumbs
400 g

Savoy Rice

olive oil
30 g
garlic cloves
2
savoy cabbage cut in pieces
150 g
fine sea salt
1 tsp
long grain rice
250 g
water
800 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 416 kcal / 1741 kJ

Πρωτεΐνη 25.3 g

Λιπαρά 15.6 g

Υδατάνθρακες 43.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

WHITE FISH 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoked Haddock and Spinach Tart

Smoked Haddock and Spinach Tart

2ωρ. 30 λεπτ.

Tuna Fishcakes

Tuna Fishcakes

1ωρ. 15 λεπτ.

Cod with citrus butter

Cod with citrus butter

50 λεπτ.

Salmon and Mushroom Rice

Salmon and Mushroom Rice

30 λεπτ.

Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables

Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables

45 λεπτ.

Steamed Salmon Parcels

Steamed Salmon Parcels

55 λεπτ.

Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce

Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce

45 λεπτ.

Crispy Breaded Fish

Crispy Breaded Fish

35 λεπτ.

Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup

Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup

1ωρ.

Baby-friendly Salmon Fishcakes

Baby-friendly Salmon Fishcakes

1ωρ. 25 λεπτ.

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55 λεπτ.

Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers

Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων