
Συσκευές & Αξεσουάρ
Saint-jacques à la dieppoise - Laurent Clément
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
échalotes coupées en deux2
-
gousse d'ail1
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d'huile d'olive30 g
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coquilles Saint-Jacques entières avec les bardes (voir "Conseil(s)")20
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capsules de cardamome noire épluchées (voir "Conseil(s)")4
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de fumet de poisson ou de fumet de poisson reconstitué200 g
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de moules fraîches, préalablement nettoyées (20 moules env.)150 g
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de choux de Bruxelles effeuillés (voir "Conseil(s)")200 g
-
huîtres type spéciales de claire8
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de pain de mie blanc5 tranches
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de crème liquide, 30% m.g. min.200 g
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d'eau50 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
crevettes grises, décortiquées20
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bulots cuits et décortiqués8
-
d'huile neutre15 g
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de beurre demi-sel15 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
613 kcal /
2564 kJ
Πρωτεΐνη
49.3 g
Λιπαρά
35.3 g
Υδατάνθρακες
25 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
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