Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Miso coleslaw
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Miso dressing
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
rice wine vinegar80 g
-
water70 g
-
olive oil50 g
-
sesame oil10 g
-
shiro (white) miso paste110 g
Coleslaw
-
purple cabbage cut into pieces (approx. 3 cm)150 g
-
green cabbage cut into pieces (approx. 3 cm)150 g
-
carrots cut into pieces (approx. 3 cm)100 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 3 cm)1
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
73.2 kcal /
307.5 kJ
Πρωτεΐνη
2.6 g
Λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
5.7 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Νάτριο
240.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Eat Well
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Community fave brown rice salad
55 λεπτ.
Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)
1ωρ.
Cecina and goat's cheese croquettes
9ωρ. 20 λεπτ.
Bun bo vien cha gio (meatballs and noodles with spring rolls)
1ωρ. 10 λεπτ.
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1ωρ. 45 λεπτ.
Herbed chicken hors d'oeuvres
35 λεπτ.
Jewelled quinoa salad
1ωρ. 35 λεπτ.
Parmesan gelato
4ωρ. 30 λεπτ.
Oysters Kilpatrick
15 λεπτ.
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1ωρ.
Versatile smooth soup
45 λεπτ.
Green pea and feta hummus wraps
Καμία βαθμολογία