Schweinslungenbraten in Pfeffer-Rahm-Sauce mit Speckfisolen

Schweinslungenbraten in Pfeffer-Rahm-Sauce mit Speckfisolen

4.4 309 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
5 Portionen

Υλικά

  • schwarze Pfefferkörner
    1 TL
  • rosa Pfefferbeeren etwas mehr zum Dekorieren
    1 TL
  • Paprikapulver, geräuchert
    ¼ TL
  • Kümmel, ganz
    1 TL
  • Majoran, getrocknet
    1 TL
  • Schweinslungenbraten sehnenfrei, im Ganzen
    1000 g
  • Sonnenblumenöl zum Bestreichen
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    2
  • Weißwein
    120 g
  • Wasser
    120 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Muskatblüte (Macis), gemahlen
    1 Msp.
    2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
  • Grüner Pfeffer, eingelegt
    4 TL
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Erdäpfel, speckig geschält in Stücken (2-3 cm)
    500 g
  • frische Fisolen (siehe Tipp)
    400 - 500 g
  • Speckwürfel
    100 g
  • Sauerrahm
    200 g
  • Maisstärke
    2 EL
  • Salz (am Besten Fleur de Sel)
    etwas

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 555 kcal / 2323 kJ
Πρωτεΐνη 50 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 32 g
Φυτικές ίνες 6 g
Κορεσμένα λιπαρά 10 g
Νάτριο 278 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων