Crepes de trigo-sarraceno

Crepes de trigo-sarraceno

3.0 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 unidades

Υλικά

trigo sarraceno
170 g
120 g farinha de trigo sarraceno
ovos
2
bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
360 g
sumo de limão
20 g
sal marinho
1 pitada de
1 pitada de sal, dos Himalaias
levedura de cerveja (προαιρετικό πεδίο)
10 g
Óleo de coco q.b. p/ fritar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 0 kJ / 151 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

As Manhãs da leonor 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panquecas de banana

15 min

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1 godz.

Brunch de bagels rápidos

55 min

Pão integral com tomilho-limão

2 godz. 35 min

Granola de frutos secos e sementes

25 min

Parfait de açaí

5 min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 min

Papas de aveia com molho de morango

20 min

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1 godz. 40 min

Ovos a vapor

15 min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 min

Εμφάνιση όλων