
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crepes de trigo-sarraceno
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
-
trigo sarraceno170 g
-
ovos2
-
bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal360 g
-
sumo de limão20 g
-
sal marinho1 pitada de
-
levedura de cerveja (προαιρετικό πεδίο)10 g
-
Óleo de coco q.b. p/ fritar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
0 kJ /
151 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

As Manhãs da leonor
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPapas de aveia com iogurte e fruta
10 λεπτ.
Café dalgona
15 λεπτ.
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 λεπτ.
Papas de aveia com molho de morango
20 λεπτ.
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
4ωρ. 30 λεπτ.
Papas de trigo sarraceno e caju
8ωρ.
Doce de pêssego
1ωρ. 5 λεπτ.
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8ωρ.
Bowl de abacate e kiwi
10 λεπτ.
Arepas com ovo e tomate
30 λεπτ.
Torrada integral com abacate e ovo
15 λεπτ.
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1ωρ.