
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gołąbki z dorszem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
filetów z dorsza, bez skóry i ości, świeżego, podzielonych na 6 kawałków600 g
-
mleka300 g
-
kapusty włoskiej12 liści
-
woda gorąca, ilość do sparzenia liści kapusty
-
soli2 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ - 1 łyżeczka
-
sera gouda pokrojonego w plastry150 g
-
filetów z dorsza, bez skóry świeżego, bez skóry i ości, podzielonych na 6 kawałków600 g
-
musztardy francuskiej6 czubatych łyżeczek
-
wody800 g
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego, do podania1 łyżeczka
-
skórki otartej z pomarańczy (προαιρετικό πεδίο) ekologicznej, do dekoracji1 - 2 łyżki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
237 kcal /
993 kJ
Πρωτεΐνη
30.3 g
Λιπαρά
8.5 g
Υδατάνθρακες
12.6 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

KAPUSTY I SPÓŁKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŁosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 λεπτ.
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 λεπτ.
Ryba w stylu Veracruz
45 λεπτ.
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45 λεπτ.
Krewetki Kung Pao
45 λεπτ.
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 λεπτ.
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30 λεπτ.
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55 λεπτ.
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 λεπτ.
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 λεπτ.
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 λεπτ.
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 λεπτ.