Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
4.3 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
3 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • mixed nuts (e.g. almonds, walnuts)
    50 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • brown onion cut into halves
    50 g
  • ripe tomato (5-6 cm) (see Tip)
    1300 g
  • fresh mushrooms (e.g. button, oyster)
    100 g
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • fresh mint
    10 - 8 leaves
    1 tsp dried mint
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    4 - 5 sprigs
  • long grain white rice
    75 g
  • freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
    20 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra for garnishing

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 1644 kJ / 392 kcal
Λιπαρά 22 g
Φυτικές ίνες 9.2 g
Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fabulous Flavour on Every Level 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

No-roll cheesy broccoli quiche

4.4(21)

1 godz. 25 min

Pizza Margherita

4.5(19)

2 godz. 10 min

Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto

4.3(35)

35 min

Fresh tomato tart

4.2(84)

40 min

Moroccan pumpkin with pearl couscous

4.7(7)

1 godz. 20 min

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

4.3(43)

55 min

Ricotta, mint and zucchini lasagne

4.1(61)

2 godz.

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

4.2(28)

24 godz. 50 min

Corn and coriander fritters with avocado tahini

4.2(27)

1 godz. 15 min

Mushroom croustade

3.6(38)

1 godz. 35 min

Eggplant and capsicum salad

Brak ocen

Pierogi with blueberries

5.0(1)

1 godz. 25 min

 Εμφάνιση όλων