Συσκευές & Αξεσουάρ
Estofado de aguja de ternera con alcachofas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
300 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
70 g de aceite de oliva
-
800 g de aguja de ternera (en trozos de aprox. 3 cm)
-
1 cucharadita de harina
-
100 g de vino tinto
-
150 g de zanahorias en rodajas
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
2 de clavos enteros
-
300 g de agua
-
6 corazones de alcachofa congelados6 alcachofas frescas sin hojas duras en mitades (aprox. 700 g)
-
½ limón (para frotar el corte de las alcachofas)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
31.98 g
Θερμίδες
1380 kJ /
330 kcal
Λιπαρά
2.98 g
Φυτικές ίνες
12.57 g
Υδατάνθρακες
8.78 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Estofados
16 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSándwich cubano
1 Std.
Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1 Std. 45 Min
Samosas de morcilla de berenjena
1 Std. 15 Min
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7 Std. 20 Min
Paletillas de cordero asadas
2 Std. 40 Min
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55 Min
Cuscús de cordero
1 Std. 5 Min
Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza
5 Std.
Crujientes de carrillera ibérica al vino tinto con dátiles
2 Std. 20 Min
Chili chorizo dog - EEUU
2 Std. 50 Min
Cuscús con pollo, cordero y salchichas especiadas
1 Std. 10 Min
Costillas de cerdo al estilo mexicano con pico de gallo
50 Min