Αναζήτηση
Fragrant pipis

Fragrant pipis
4.2 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    2 sprigs
  • olive oil
    40 g
  • garlic cloves
    2
  • spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (4 cm)
    4
  • fresh long red chillies trimmed and deseeded, if preferred
    2
  • white wine
    120 g
  • salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    1 pinch
  • water
    500 g
  • pipis cleaned
    1000 g
  • crusty bread of choice, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2172.4 mg
Πρωτεΐνη 27.5 g
Θερμίδες 1674 kJ / 398.6 kcal
Λιπαρά 19 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g
Υδατάνθρακες 36.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kiwi creations from New Zealand 16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Chilli mussels with thyme and tomatoes

Chilli mussels with thyme and tomatoes

4.7(82)

40 λεπτ.

Scallops with pea purée

Scallops with pea purée

4.8(111)

25 λεπτ.

Fish with ginger lime sauce

Fish with ginger lime sauce

4.5(79)

35 λεπτ.

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

4.5(86)

45 λεπτ.

Steamed snapper, black beans and rice

Steamed snapper, black beans and rice

5.0(7)

1ωρ. 10 λεπτ.

Curry coconut fish with spiced lentils

Curry coconut fish with spiced lentils

5.0(1)

30 λεπτ.

Sicilian prawn salad

Sicilian prawn salad

5.0(1)

40 λεπτ.

Salmon and mushroom rice

Salmon and mushroom rice

4.8(4)

40 λεπτ.

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

5.0(1)

1ωρ. 50 λεπτ.

Moules Marinière (mussels)

Moules Marinière (mussels)

4.0(1)

35 λεπτ.

Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)

Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)

5.0(1)

35 λεπτ.

Beer batter fish

Beer batter fish

5.0(9)

40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων