
Συσκευές & Αξεσουάρ
Asperges et fraises en salade
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
La vinaigrette
-
d'eau100 g
-
de vinaigre balsamique blanc100 g
-
de sucre en poudre50 g
-
d'huile d'olive50 g
-
de sel1 c. à café
-
de poivre noir moulu2 pincées
-
de basilic déshydraté1 c. à café
La salade
-
d'eau500 g
-
de sel1 c. à café
-
d'asperges blanches pelées et coupés en morceaux (3-4 cm)500 g
-
d'asperges vertes tiers inférieur pelé et coupées en morceaux (3-4 cm)500 g
-
de pignons de pin50 g
-
de fraises200 - 250 g
-
de roquette50 - 100 g
Διατροφή ανά 6 portions
Θερμίδες
1333 kcal /
5574 kJ
Πρωτεΐνη
36 g
Λιπαρά
79 g
Υδατάνθρακες
107 g
Φυτικές ίνες
23.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Autour des asperges
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 λεπτ.
Salade strasbourgeoise
1ωρ.
Raviolis de crevettes
40 λεπτ.
Tartelettes tatin aux asperges blanches et gorgonzola
1ωρ. 50 λεπτ.
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 λεπτ.
Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate
2ωρ.
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 λεπτ.
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 λεπτ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Salade carottes-betteraves au basilic
10 λεπτ.
Tartines scandinaves
10 λεπτ.
Friand aux légumes sans gluten
45 λεπτ.