Pear and burghul salad

Pear and burghul salad

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

fine burghul (see Tips)
200 g
sultanas
80 g
boiling water
250 g
red wine vinegar
200 g
caster sugar
1 tsp
pears (approx. 150 g - see Tips)
2
black peppercorns
5
dried bay leaf
1
mustard seeds
1 tsp
star anise
1
salt to season
grapeseed oil
30 g
French mustard
½ tsp
ground black pepper to season
radicchio leaves separated
100 g
pecans roasted and roughly chopped (see Tips)
100 g
Gorgonzola cheese cut into pieces (see Tips)
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1857.9 mg

Πρωτεΐνη 18.7 g

Θερμίδες 3521.3 kJ / 838.4 kcal

Λιπαρά 42.9 g

Φυτικές ίνες 11 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.7 g

Υδατάνθρακες 89.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Meals in a Flash 91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brown rice salad

40 λεπτ.

Rice salad with warm mustard dressing

1ωρ. 40 λεπτ.

Pork and prawn dumplings

55 λεπτ.

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40 λεπτ.

Mexican corn salad

25 λεπτ.

Prawn saganaki with feta

35 λεπτ.

Greek cabbage salad

5 λεπτ.

Thai beef salad

1ωρ. 20 λεπτ.

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15 λεπτ.

Summer vegetable salad with maple tahini dressing

30 λεπτ.

Watermelon and salmon ceviche stack

25 λεπτ.

Quinoa tabouli

12ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων