Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Beetroot salad with raita dressing
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
raw beetroots peeled and cut into thin slices (see Tips)2
-
dried chilli flakes plus extra 2 pinches for dressing1 tsp
-
red wine vinegar2 tbsp
-
ground black pepper½ tsp
-
salt1 tsp
-
boiling water500 g
-
piece fresh ginger6 cm
-
sweet potato150 g
-
sunflower oil (approx. 250 g), for shallow frying
-
garlic clove1
-
Lebanese cucumber peeled, deseeded and cut into pieces (3 cm)1
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
Greek-style natural yoghurt200 g
-
ground coriander½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
alfalfa sprouts to serve (optional)
-
black sesame seeds to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
645.5 mg
Πρωτεΐνη
5.5 g
Θερμίδες
1002.1 kJ /
238.6 kcal
Λιπαρά
16.7 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
14.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Buffalo Chicken Spring Rolls
1ωρ. 30 λεπτ.
Community fave brown rice salad
55 λεπτ.
Vegetable spring rolls
1ωρ. 10 λεπτ.
Pork gyoza with soy dipping sauce
1ωρ.
Aussie potato salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Turmeric lime chicken skewers
1ωρ. 30 λεπτ.
Lu ji chi (braised chicken wings)
25 λεπτ.
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 λεπτ.
Curried carrot and ginger soup
40 λεπτ.
Herbed chicken hors d'oeuvres
35 λεπτ.
Onion bhaji
45 λεπτ.
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1ωρ. 5 λεπτ.