
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pois gourmands farcis au crabe
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
30 pièces
Υλικά
-
d'eau500 g
-
de pois gourmands200 g
-
d'échalotes coupées en deux40 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de fromage frais, type Madame Loïk100 g
-
de chair de crabe frais250 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
de jus de citron fraîchement pressé (1 citron env.)50 g
Διατροφή ανά 1 pièce
Θερμίδες
28.9 kcal /
120.3 kJ
Πρωτεΐνη
1.9 g
Λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
1.3 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi N°11 C'est la saison
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 λεπτ.
Salade strasbourgeoise
1ωρ.
Raviolis de crevettes
40 λεπτ.
Tartelettes tatin aux asperges blanches et gorgonzola
1ωρ. 50 λεπτ.
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 λεπτ.
Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate
2ωρ.
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 λεπτ.
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 λεπτ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Salade carottes-betteraves au basilic
10 λεπτ.
Tartines scandinaves
10 λεπτ.
Friand aux légumes sans gluten
45 λεπτ.