Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej

Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej

4.7 103 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    10 g
  • ząbek czosnku
    1
  • kolendry, świeżej
    5 - 10 g
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojonea na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    ½ - 1
  • pomidorów śliwkowych pokrojonych na kawałki
    150 g
  • czerwonego octu winnego
    30 g
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    40 g
  • fileta z łososia, świeżego (ok. 125 g każdy)
    4 kawałki
  • wody
    1000 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • ryżu basmati
    200 g
  • różyczek brokułu
    300 g
  • cebula dymka drobno posiekana, do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 438.6 kcal / 1834.9 kJ
Πρωτεΐνη 24 g
Λιπαρά 12.5 g
Υδατάνθρακες 57.7 g
Φυτικές ίνες 2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g
Νάτριο 671.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων