Arroz con cordero y verduras (Plov)

Arroz con cordero y verduras (Plov)

4.1 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • 1 cucharadita de granos de pimienta negra
  • 2 cucharaditas de semillas de comino
  • 2 cucharaditas de semillas de cilantro
  • 1 cucharadita de sal
  • 350 g de zanahoria en trozos (2-3 cm)
  • 70 g de aceite de oliva
  • 400 g de carne de cordero en trozos, sin nervios (de 2-3 cm)
  • 500 g de cebolla en juliana
  • 1 cabeza de ajos (cortada transversalmente por la mitad)
  • 750 g de caldo de verduras
  • 250 g de arroz vaporizado
  • 2 cucharadas de pasas sin semillas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 14.3 g
Θερμίδες 1787 kJ / 427 kcal
Λιπαρά 21.3 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Υδατάνθρακες 44.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων