Pork ribs with black bean sauce

Pork ribs with black bean sauce

4.3 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

2 portions

Υλικά

pork ribs cut into ribs
600 - 800 g
water plus extra for boiling
800 g
garlic cloves
3
fresh long red chilli deseeded and cut in long pieces
1
potato starch
1 tbsp
white sugar
½ tsp
ground white pepper
¼ tsp
salt
¼ tsp
Chinese black bean sauce
2 tbsp
oyster sauce
1 tbsp
soy sauce
1 tbsp
rice wine vinegar
1 tbsp
spring onions/shallots cut into slices, for garnishing
1 - 2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2727.5 mg

Πρωτεΐνη 89.4 g

Θερμίδες 3124.2 kJ / 743.9 kcal

Λιπαρά 35.3 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.4 g

Υδατάνθρακες 15.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Yum Cha 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)

35 λεπτ.

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 λεπτ.

Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables

45 λεπτ.

Kung Pao chicken

1ωρ. 30 λεπτ.

Rendang ayam nogori (chilli padi chicken rendang)

1ωρ. 15 λεπτ.

Scotch eggs

50 λεπτ.

Whole steamed chicken

1ωρ. 20 λεπτ.

Layered chicken dinner

1ωρ. 45 λεπτ.

Asian nachos

40 λεπτ.

Meat feast pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Thai red pork curry

35 λεπτ.

BBQ chicken pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων