Riso venere con radicchio rosso e pollo

Riso venere con radicchio rosso e pollo

4.2 38 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di salsa di soia
    1 cucchiaio
  • di salsa barbecue
    1 cucchiaio
  • di miele
    1 cucchiaio raso
    1 cucchiaio raso di sciroppo di acero
  • di vino bianco
    50 g
  • di petto di pollo a tocchetti (2-3 cm circa)
    500 g
  • di cipolla
    30 g
  • di olio extravergine di oliva
    40 g
  • di pinoli sgusciati
    30 g
  • di radicchio rosso a listarelle (1 cm circa)
    170 g
  • di uvetta sultanina
    40 g
  • di sale + q.b.
    1 cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di acqua
    1200 g
  • di riso Venere
    220 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 500 kcal / 2092 kJ
Πρωτεΐνη 36.3 g
Λιπαρά 16.5 g
Υδατάνθρακες 51.6 g
Φυτικές ίνες 6.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων