Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis

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Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Langkornreis
200 g
Salz
3 TL
Wasser
1280 g
Hühnerfilets
500 g
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Cayennepfeffer, gemahlen (προαιρετικό πεδίο)
1 Msp.
Paprikapulver, edelsüß
1 EL
Olivenöl
2 EL
roter Paprika (ca. 200 g)
1
Zwiebeln halbiert
80 g
Schlagobers
200 g
Thymian, getrocknet
1 TL
Majoran, getrocknet
1 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
1 Hühnersuppenwürfel (für 0,5 l)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1879 mg

Πρωτεΐνη 32 g

Θερμίδες 2456 kJ / 587 kcal

Λιπαρά 30 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 46 g

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