Rainbow cauliflower sushi

Rainbow cauliflower sushi

4.2 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Rainbow cauliflower sushi

cauliflower cut into pieces (3 cm)
530 g
raw cashews
50 g
avocado flesh only
1
sesame oil
1 tsp
wasabi paste
1 ½ tsp
red capsicum cut into fine julienne
½
red cabbage shredded
50 g
nori sheets
6
spring onions/shallots cut into fine julienne
1 - 2
filtered water for brushing

Peanut dipping sauce

roasted unsalted peanuts
100 g
filtered water
1 - 2 tbsp
tamari gluten free (see Tip)
1 - 2 tbsp
pure maple syrup
1 - 2 tbsp
Sriracha sauce to taste
3 - 4 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10.1 g

Θερμίδες 1230.3 kJ / 292.9 kcal

Λιπαρά 21.1 g

Φυτικές ίνες 7.2 g

Υδατάνθρακες 13.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Plant to Plate 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheesy broccoli pots

1ωρ. 15 λεπτ.

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1ωρ.

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 λεπτ.

Grain free wraps

15 λεπτ.

Vegetable spring rolls

1ωρ. 10 λεπτ.

Peanut and soba noodle slaw

20 λεπτ.

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15 λεπτ.

Quinoa salad with mango salsa

1ωρ.

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40 λεπτ.

Jalapeño poppers

35 λεπτ.

Brown rice

50 λεπτ.

Rice salad

1ωρ.

Εμφάνιση όλων