Pulpo con soya y mantequilla

Pulpo con soya y mantequilla

4.4 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

Cocción del pulpo

hojas de laurel, secas
2
de sal gruesa
2 cdas
de agua
1500 g
pulpos enteros crudos chicos
2

Pulpo con soya y mantequilla

de jengibre
1 cm
dientes de ajo
2
de perejil fresco
5 g
de mantequilla sin sal
100 g
de salsa de soya
120 g
de jugo de limón recién exprimido
50 g
hojas de perejil fresco para decorar

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 323.8 kcal / 1359.8 kJ

Πρωτεΐνη 25 g

Λιπαρά 21.8 g

Υδατάνθρακες 6 g

Φυτικές ίνες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SÓLO CON THERMOMIX 62 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta con camarones y chorizo

Pasta con camarones y chorizo

30 λεπτ.

Tortitas de salmón

Tortitas de salmón

2ωρ. 20 λεπτ.

Sepia con ratatouille

Sepia con ratatouille

1ωρ.

Rollitos de ensalada de surimi

Rollitos de ensalada de surimi

20 λεπτ.

Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.

Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.

25 λεπτ.

Salmón al horno con espirales de calabacita

Salmón al horno con espirales de calabacita

30 λεπτ.

Calamares guisados

Calamares guisados

50 λεπτ.

Estofado de pescado

Estofado de pescado

1ωρ. 10 λεπτ.

Pastel de atún con frijoles

Pastel de atún con frijoles

40 λεπτ.

Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria

Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria

1ωρ. 25 λεπτ.

Perca gratinada en cama de verduras con huevas de trucha para dos

Perca gratinada en cama de verduras con huevas de trucha para dos

50 λεπτ.

Carnitas de atún

Carnitas de atún

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων