
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quattro cereali con salmone affumicato e limone
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di acqua1200 g
-
di sale5 pizzico
-
di cereali misti350 g
-
uova2
-
di salmone affumicato a tocchetti150 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.50 g
-
limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato1
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
530 kcal /
2217 kJ
Πρωτεΐνη
22.9 g
Λιπαρά
20.6 g
Υδατάνθρακες
63.3 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Incaricate in cucina
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 menit
Pollo al limone e Parmigiano Reggiano con tagliatelle di zucchine
30 menit
Orzo con pollo al miele con pesto
45 menit
Poké Bowl di tonno
40 menit
Croque Madame
3j 30 menit
Burger vegan
5j
Vellutate di ceci e yogurt con spiedini di pollo marinato
1j 50 menit
Polpettine di ricotta e basilico con crema di zucchine e riso basmati
40 menit
Bocconcini di salmone con crema di zucchine e riso basmati
30 menit
Bocconcini di pollo con crema di zucchine e riso basmati
40 menit
Batch-Cooking: Spaghetti al pomodoro e funghi, contorno di verdure, riso e pollo con salsa ai peperoni
1j
Menù: Spaghetti al pomodoro e noci, involtini di carne con verdure
Tanpa peringkat