Moqueca de camarão

Moqueca de camarão

4.3 41 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 doses

Υλικά

camarão c/ casca
600 g
Azeite q.b.
óleo de palma
80 g
pimento vermelho
150 g
cebola cortada em rodelas
150 g
tomate cortado em rodelas
150 g
Sal marinho q.b.
leite de coco
400 g
água mais q.b. p/ o caldo
300 g
malagueta s/ sementes cortada em rodelas
25 g
Caju torrado picado q.b.
coentros picados
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 2074 kJ / 496 kcal

Λιπαρά 40 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

José Avillez 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1 Std. 20 Min

Bola de bacalhau de Lamego

1 Std. 20 Min

Amêijoas à bulhão pato

30 Min

Cavala à tanoeiro

55 Min

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35 Min

Caril de camarão

35 Min

Moqueca de camarão

20 Min

Dumplings de camarão

4 Std.

Filetes de polvo com arroz de feijoca

1 Std. 10 Min

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

1 Std. 35 Min

Empadão de atum

1 Std. 10 Min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45 Min

Εμφάνιση όλων