
Συσκευές & Αξεσουάρ
Huhn süß-sauer mit Basmatireis
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Basmatireis200 g
-
Wasser1400 g
-
Salz etwas mehr für das Hendl1 TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Karotten geschält150 g
-
Zucchini150 g
-
rote Paprikaschote100 g
-
gelbe Paprikaschote100 g
-
Hendlbrustfilets, ohne Haut350 - 400 g
-
Maisstärke3 EL
-
Ananasscheiben, aus der Dose4 - 5
-
Rohrohrzucker70 g
-
Apfelessig70 g
-
Ketchup50 g
-
Ananassaft aus der Dose100 g
-
Sojasauce20 g
-
Limettensaft10 g
-
Ei (Größe M)1
-
Milch1 EL
-
Öl zum Braten
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
549 kcal /
2297 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
85 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Nom, nom, nom
77 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSchinkenfleckerl überbacken
1 h 10 min
Cremige Schinkennudeln überbacken
1 h
Gebackene Schinkenfleckerl
1 h
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1 h 10 min
Express-Auflauf
1 h
Wagyu-Eintopf mit Süßkartoffeln (Dubai)
2 h
Faschierte Bällchen in Tomatensauce
1 h 10 min
Schweinefilet mit Spargel und Prosecco-Sauce
1 h
Boeuf Bourguignon
2 h 45 min
Huhn Tinga
40 min
Rinderstreifen in Champignon-Pfeffersauce mit Spätzle
1 h
Rindergulasch mit Semmelknödeln
1 h 30 min