Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem

Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem

4.1 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 porcje

Υλικά

Łosoś na parze
  • fileta z łososia, świeżego (2 filety)
    300 g
  • oleju sezamowego
    1 ½ łyżeczki
  • ziaren pieprzu czerwonego rozgniecionych
    ½ łyżeczki
  • kolendry, mielonej
    ¼ - ½ łyżeczki
  • soli
    2 - 3 szczypty
Cytrynowy mhammas z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
    5 - 10 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • oleju rzepakowego
    15 g
  • wody
    1000 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • mieszanki Trendy Lunch Melvit (mhammas, groszek, grzyby leśne, tymianek)
    200 g
  • cytryny ekologicznej
    1 ½
  • tymianku, świeżego tylko liście
    1 gałązka

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 607.5 kcal / 2543.5 kJ
Πρωτεΐνη 38.2 g
Λιπαρά 32.6 g
Υδατάνθρακες 41 g
Φυτικές ίνες 6.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων