
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarte de cogumelos e castanhas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
8 doses
Υλικά
Massa
-
farinha s/ glúten230 g
-
margarina vegetal120 g
-
goma xantana½ c. chá de
-
água50 g
Recheio
-
cogumelo enoki, fresco150 g
-
castanha descongelada350 g
-
salsa15 g
-
azeite mais q.b. p/ regar35 g
-
cebola roxa cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços400 g
-
cogumelo castanho, fresco cortado em quartos250 g
-
tomilho-limão1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
queijo-creme vegan200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1818 kJ /
435 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
56 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vegan
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de bulgur com requeijão e hortelã
30 λεπτ.
Lasanha de lentilhas vegan
2ωρ. 20 λεπτ.
Soufflé de espinafres e cogumelos
1ωρ. 20 λεπτ.
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25 λεπτ.
Chamuças
1ωρ. 30 λεπτ.
Salada de cevada com pesto de beldroegas e pimentos
1ωρ. 10 λεπτ.
Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa
25 λεπτ.
Hambúrgueres de noz e feijão
1ωρ. 45 λεπτ.
Massa com molho beringela e tomate
45 λεπτ.
Ovos com grão e espinafres
45 λεπτ.
Abóbora com risoto
1ωρ. 5 λεπτ.
Cogumelos recheados
40 λεπτ.