Salmón a la naranja

Salmón a la naranja

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

600 g de filete de salmón fresco, limpios sin piel (en 4 porciones)
1 cda de sal fina o al gusto
1 cda de pimienta negra molida o al gusto
200 g de cebolla morada
200 g de espárragos verdes cortados a la mitad, sin tallo
200 g de champiñones
1 cda de sal o al gusto
1 cucharada de pimienta negra molida o al gusto
40 g de aceite de oliva
200 g de kale

200 g de espinacas baby frescas
500 g de agua
1 pieza de naranja
1 pieza de limón amarillo meyer
240 g de mantequilla
4 piezas de yemas de huevo
1 cdita de sal al gusto
1 cdita de pimienta blanca molida al gusto
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cdita de sal fina al gusto
1 cdita de pimienta negra molida al gusto

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 4095 mg

Πρωτεΐνη 38 g

Θερμίδες 4234 kJ / 1008 kcal

Λιπαρά 89 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 38 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

RECETAS PARA CELEBRAR 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6

1 godz. 20 min

Tempura de camarones y verduras

50 min

Gratinado de pescado y camarones

1 godz. 30 min

Robalo al mojo de ajo

1 godz. 20 min

Taquitos de pescado low carb

50 min

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50 min

Camarones a la hierba de limón

1 godz.

Salmón al vapor con verduras de verano

30 min

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1 godz.

Camarones al mojo de ajo

20 min

Sopa de mariscos

40 min

Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón

25 min

Εμφάνιση όλων