
Συσκευές & Αξεσουάρ
Slow Cooking Lammcurry mit Gurken-Minz-Couscous
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ.
4 Portionen
Υλικά
Lammcurry
-
Olivenöl50 g
-
Knoblauchzehen halbiert2 - 3
-
Zwiebeln in Spalten (5 mm)200 g
-
Mandelstifte120 g
-
frischer Ingwer fein gehackt1 TL
-
Zimt, gemahlen1 ½ TL
-
Chilipulver je nach Schärfe¼ - 1 TL
-
Garam Masala½ TL
-
Kreuzkümmel, ganz2 TL
-
Korianderblätter, frisch20 g
-
Tomatenmark40 g
-
Lammfleisch in Würfeln (4 cm)650 g
-
Couscous250 g
-
Wasser350 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe2 TL
-
Gurken300 - 350 g
-
Minzeblättchen, frisch20 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst25 g
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
-
Salz1 TL
-
Kokosmilch400 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
1049 kcal /
4393 kJ
Πρωτεΐνη
50 g
Λιπαρά
55.1 g
Υδατάνθρακες
88 g
Φυτικές ίνες
11.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.8 g
Νάτριο
875.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Einfach. Selbst. Gemacht.
234 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Slow Cooking
7 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPutengulasch mit Erdäpfeln
35 λεπτ.
Reistopf mit Schweinefleisch
1ωρ.
Butter Chicken
1ωρ.
Risottata - Mafaldine in cremiger Schwammerl-Tomatensauce
30 λεπτ.
Möhren-Kartoffel-Eintopf
40 λεπτ.
Huhn süß-sauer mit Basmatireis
50 λεπτ.
Gefüllte Paprikaschoten
50 λεπτ.
Hackfleischrisotto
40 λεπτ.
Chili con Carne
50 λεπτ.
Rindergulasch mit Semmelknödeln
1ωρ. 30 λεπτ.
Linsen mit Mangold und Speck
30 λεπτ.
Zucchini-Schinken-Gemüse mit Frischkäsesauce
50 λεπτ.