
Συσκευές & Αξεσουάρ
Slow Cooking Lammcurry mit Gurken-Minz-Couscous
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ.
4 Portionen
Υλικά
Lammcurry
-
Olivenöl50 g
-
Knoblauchzehen halbiert2 - 3
-
Zwiebeln in Spalten (5 mm)200 g
-
Mandelstifte120 g
-
frischer Ingwer fein gehackt1 TL
-
Zimt, gemahlen1 ½ TL
-
Chilipulver je nach Schärfe¼ - 1 TL
-
Garam Masala½ TL
-
Kreuzkümmel, ganz2 TL
-
Korianderblätter, frisch20 g
-
Tomatenmark40 g
-
Lammfleisch in Würfeln (4 cm)650 g
-
Couscous250 g
-
Wasser350 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe2 TL
-
Gurken300 - 350 g
-
Minzeblättchen, frisch20 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst25 g
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
-
Salz1 TL
-
Kokosmilch400 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
1049 kcal /
4393 kJ
Πρωτεΐνη
50 g
Λιπαρά
55.1 g
Υδατάνθρακες
88 g
Φυτικές ίνες
11.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.8 g
Νάτριο
875.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Einfach. Selbst. Gemacht.
234 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Slow Cooking
7 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSommer Bolognese Bowl
35 λεπτ.
Wirsing-Kartoffel-Topf mit Bratwurstbrät
1ωρ. 10 λεπτ.
Reistopf mit Schweinefleisch
1ωρ.
Brokkolisalat mit Apfel und Rind
30 λεπτ.
Gegrillte Burger mit Erdäpfel und Knoblauchmayonnaise
1ωρ. 40 λεπτ.
Hähnchen mit Mandel-Couscous in Aprikosensauce
45 λεπτ.
Lammfleischbällchen mit Fladenbrot
1ωρ. 35 λεπτ.
Venezolanische Arepas mit pulled chicken
40 λεπτ.
Karibische Wraps
50 λεπτ.
Couscous mit Lamm und Gemüse
50 λεπτ.
Pizza Diavolo
1ωρ. 30 λεπτ.
Frauenschenkel-Köfte - Kadınbudu Köfte
50 λεπτ.