Συσκευές & Αξεσουάρ
Hirschragout mit cremiger Polenta
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
5 Portionen
Υλικά
Hirschragout
-
Roggenbrot trocken, ohne Rinde, in Würfeln125 g
-
Karotten in Stücken50 g
-
Öl30 g
-
Zwiebeln in Spalten150 g
-
Hirschfleisch in Würfeln (3-4 cm)800 g
-
Paprikapulver, edelsüß1 EL
-
Weißwein, trocken200 g
-
Wasser200 g
-
Salz etwas mehr zum Abschmecken1 TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Wild-Preiselbeerenkompott1 EL
-
Wacholderbeeren3
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
-
Gewürznelken2
-
Thymian, frisch1 - 2 Zweiglein
-
Rosmarin, frisch1 Zweiglein
-
Butter kalt, in Stückchen20 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
Cremige Polenta
-
Polenta, vorgegart (2-Minuten-Polenta)170 g
-
Wasser500 g
-
Milch400 g
-
Salz1 TL
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Butter in Stücken30 g
-
Wild-Preiselbeerenkompott6 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
41 g
Θερμίδες
2612 kJ /
623 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
54 g
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