
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de mariscos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de jitomate200 g
-
de agua1200 g
-
de pimientos desvenados y en trozos200 g
-
de cebolla en trozos150 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva extra virgen50 g
-
cubos de caldo de pescado2
-
hoja de laurel seca1
-
de pimienta negra molida1 pizca
-
de mejillones500 g
-
huevos2
-
de filetes de pescado300 g
-
de arroz60 g
-
de camarones con cáscaras y cabezas250 g
-
de cilantro picado, para servir1 rama
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
279 kcal /
1172 kJ
Πρωτεΐνη
31 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 λεπτ.
Pescado a la Veracruzana
30 λεπτ.
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50 λεπτ.
Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate (Vegana, sin gluten)
30 λεπτ.
Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa
50 λεπτ.
Sándwich alto en proteína
20 λεπτ.
Bacalao fresco con ajada
30 λεπτ.
Emperador en piperrada
30 λεπτ.
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25 λεπτ.
Caballa con pisto de calabacín
30 λεπτ.
Hamburguesa de merluza y gambón
10 λεπτ.