Συσκευές & Αξεσουάρ
Coffee Shop Egg Bites
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
10 pieces
Υλικά
-
thick cut bacon sugar-free, in pieces (½ in.)4 slices
-
water to fill baking dish by 1 in.
-
avocado oil, to greaseolive oil spray to grease
-
4 oz Swiss cheese, in piecesGruyère cheese in pieces4 oz
-
large eggs organic, pasture-raised10
-
4 oz cream cheese, full fatcottage cheese full fat4 oz
-
salt½ tsp
-
fresh ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
308 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
611 kJ /
146 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνClassic Pancakes
50min
Pancakes and Waffles
40min
Crêpes
1h 15min
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45min
Protein Boosted Waffles
25min
Protein Boosted Pancakes
40min
Sourdough Starter Discard Waffles
25min
Dutch Baby Pancake
20min
French Toast
40min
Poached Eggs
15min
Biscuits and Gravy
40min
Granola
55min