Salade de haricots gigantes et coques

Salade de haricots gigantes et coques

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

6 portions

Υλικά

500 g de coques fraîches
1 c. à soupe de gros sel
1 botte de ciboulette fraîche en tronçons de 5 cm
4 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de vinaigre de xérès
sel
poivre moulu
500 g d'eau
480 g de haricots blancs en boîte type "gigantes" ou "butter white beans" (dans les épiceries orientales, espagnoles ou en magasins bio), égouttés et rincés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 750 kJ / 179 kcal

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâté lorrain

Pâté lorrain

15ωρ. 30 λεπτ.

Citrons farcis au thon

Citrons farcis au thon

15 λεπτ.

Tomate-mozza revisitée

Tomate-mozza revisitée

2ωρ. 5 λεπτ.

Salade russe aux crevettes et avocat

Salade russe aux crevettes et avocat

1ωρ. 20 λεπτ.

Moules à l'escabèche

Moules à l'escabèche

24ωρ.

Rillettes de sardine à la coriandre

Rillettes de sardine à la coriandre

5 λεπτ.

Cake aux olives, jambon et pruneaux

Cake aux olives, jambon et pruneaux

1ωρ. 20 λεπτ.

Terrine de poisson

Terrine de poisson

1ωρ.

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 λεπτ.

Pain de saumon, crème citronnée

Pain de saumon, crème citronnée

6ωρ. 15 λεπτ.

Rillettes de lentilles aux noix

Rillettes de lentilles aux noix

25 λεπτ.

Toasts frits aux crevettes

Toasts frits aux crevettes

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων