Lentejas estofadas

Lentejas estofadas

4.5 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

12 raciones

Υλικά

800 g de lentejas pardinas
100 g de zanahoria en trozos de 3 cm
100 g de cebolla en trozos de 3 cm
100 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
100 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
100 g de aceite de oliva
2 cucharaditas de sal
2 cucharaditas de pimentón
2 pastillas de caldo desmenuzadas
100 g de jamón curado en dados
2000 - 2400 g de agua
100 g de chorizo en rodajas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 853.5 mg

Πρωτεΐνη 21.1 g

Θερμίδες 1479 kJ / 353 kcal

Λιπαρά 14.4 g

Φυτικές ίνες 12.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 28.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Descubre Thermomix Friend® 71 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gachas manchegas con panceta y chorizo

30 Min

Garbanzos en salsa verde con salmón

25 Min

Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz

1 Std. 45 Min

Rancho

1 Std.

Pollo en salsa de soja con vegetales

3 Std.

Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada

2 Std. 40 Min

Menestra de verduras al estilo asturiano en cocción lenta

2 Std. 45 Min

Moussaka de lentejas

2 Std. 20 Min

Berenjenas rellenas mallorquinas

2 Std. 10 Min

Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta

30 Min

Pimientos rellenos de arroz

1 Std.

Berenjenas paputsákia (Grecia)

1 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων