Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoky tuna tartare (Sergio Perera)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 pieces
Υλικά
-
bread loaf of choice, thinly sliced (approx. 5 mm thick)1
-
extra virgin olive oil plus extra to brush5 tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
eschalot cut into halves1
-
garlic clove1
-
cornichons4
-
caper berries rinsed, drained and stalks removed1 tbsp
-
wholegrain mustard2 tsp
-
soy sauce2 tsp
-
smoked paprika½ tsp
-
freshly squeezed lemon juice2 tsp
-
sea salt plus extra to season1 - 2 pinches
-
ground black pepper plus extra to season1 - 2 pinches
-
sashimi grade tuna cut into pieces (3 x 4 cm) and frozen for at least 45 minutes200 g
-
egg yolk1
-
micro basil to serve
-
edible flowers to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
242.7 mg
Πρωτεΐνη
6.2 g
Θερμίδες
427.2 kJ /
101.7 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
11.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheesy broccoli pots
1 Std. 15 Min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 Std.
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 Min
Grain free wraps
15 Min
Vegetable spring rolls
1 Std. 10 Min
Peanut and soba noodle slaw
20 Min
Bruschetta with white bean purée and gremolata
15 Min
Quinoa salad with mango salsa
1 Std.
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 Min
Jalapeño poppers
35 Min
Brown rice
50 Min
Rice salad
1 Std.