Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Asperges tièdes en salade et œuf poché

Asperges tièdes en salade et œuf poché
4.5 67 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g d'eau
  • 30 asperges vertes
    30 asperges
  • huile d'olive
  • 6 œufs très frais
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 6 radis roses
  • 50 g de radis noir coupé en morceaux
La sauce
  • 6 brins de ciboulette fraîche ciselée
  • 2 feuilles de menthe fraîche
  • 10 g de jus de citron
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 - 2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
  • 6 pincées de fleur de sel
    6 pincées de sel

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 740 kJ / 178 kcal
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Salades et entrées printemps-été 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâté de lapin

4.5(18)

2ωρ. 35 λεπτ.

Salade de quinoa, betterave, potimarron et œufs mollets

5.0(3)

1ωρ. 5 λεπτ.

Chaussons salés à la caponata

5.0(2)

1ωρ. 30 λεπτ.

Bricks aux légumes et à la tome

4.2(64)

1ωρ.

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

4.2(42)

35 λεπτ.

Salade de petit épeautre aux légumes

4.3(49)

1ωρ. 15 λεπτ.

Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

4.5(43)

30 λεπτ.

Terrine de lapin aux herbes

4.5(20)

24ωρ.

Salade d'hiver

4.3(201)

35 λεπτ.

Moules à la sauce tomate épicée

4.8(10)

45 λεπτ.

Salade de riz à la mexicaine

4.3(164)

45 λεπτ.

Salade de gésiers, endives, pommes et noix

4.6(164)

20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων