Συσκευές & Αξεσουάρ
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 piezas
Υλικά
Crema de garbanzos
-
1 diente de ajo pelado
-
1 chile jalapeño sin semillas, picado
-
30 g de aceite vegetal
-
250 g de garbanzos cocidos escurridos
-
1 cdita de sal
-
1 cdita de paprika
-
80 g de agua
-
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
Relleno de pescado
-
5 ramitas de perejil sólo hojas
-
50 g de cebolla blanca en cuartos
-
1 chile jalapeño sin semillas, picado
-
90 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
40 g de aceite vegetal
-
aceite de oliva extra virgen para engrasar
-
400 g de jitomate triturado
-
300 g de filete de huachinango, deshuesado, sin piel y en trozos (3 cm)300 g de filete de bacalao, fresco deshuesado, en trozos (3-4 cm)
-
hoja de cilantro para decorar
-
jugo de limón amarillo recién exprimido
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pieza
Νάτριο
1 mg
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
2449.5 kJ /
585.5 kcal
Λιπαρά
27.8 g
Φυτικές ίνες
12.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
62.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
MUNDO THERMOMIX IV
16 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaldereta de dorada
40 λεπτ.
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40 λεπτ.
Merluza al vapor de almejas
30 λεπτ.
Tayín de dorada
1ωρ.
Salmón con quinoa y toronja
50 λεπτ.
Poke bowl de arroz de coliflor
30 λεπτ.
Pescado a la veracruzana
30 λεπτ.
Tacos de camarón de la Viga
40 λεπτ.
Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40 λεπτ.
Salmón con hongos y puré de papa
45 λεπτ.
Chipirones rellenos
1ωρ. 10 λεπτ.
Bacalao Club Ranero
1ωρ.