
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spicy cauliflower soup
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 portions
Υλικά
Curry powder
-
whole black peppercorns1 tbsp
-
coriander seeds2 ½ tbsp
-
cumin seeds1 tbsp
-
ground turmeric2 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
dried chillies5
-
rock salt1 tbsp
-
granulated garlic2 tsp
-
cardamom pods (see Tips)4
Soup
-
cauliflower cut into small florets160 g
-
raw cashews40 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
water400 g
-
fresh coriander leaves for garnishing (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
494.8 mg
Πρωτεΐνη
5.9 g
Θερμίδες
659.5 kJ /
157 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
7.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cooking for Me and You
70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlack bean tomato soup with coriander lime cream
45min
Hearty seafood chowder
45min
Indian spiced sweet potato soup
25min
Versatile smooth soup
45min
Tomato-egg drop soup
20min
Carrot and coriander soup
30min
Curried carrot and ginger soup
40min
Salmorejo
2h 10min
Adobo beef
1h 10min
Smoky Mexican bean soup
35min
Lemon rasam
40min
Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)
2h