Crema de chícharos con calamares y jitomate

Crema de chícharos con calamares y jitomate

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

300 g de agua
400 g de chícharos
800 g de aros de calamar crudos
1 cdita de sal
30 g de aceite de oliva extra virgen
1 diente de ajo pelado
25 g de jitomate cherry entero
2 pizcas de sal
3 hojas de menta frescas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 28.6 g

Θερμίδες 1063.8 kJ / 254.2 kcal

Λιπαρά 11.2 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Υδατάνθρακες 9.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COMMUNITY STARS 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caldereta de dorada

Caldereta de dorada

40 min

Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras

Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras

40 min

Merluza al vapor de almejas

Merluza al vapor de almejas

30 min

Tayín de dorada

Tayín de dorada

1 godz.

Salmón con quinoa y toronja

Salmón con quinoa y toronja

50 min

Poke bowl de arroz de coliflor

Poke bowl de arroz de coliflor

30 min

Pescado a la veracruzana

Pescado a la veracruzana

30 min

Tacos de camarón de la Viga

Tacos de camarón de la Viga

40 min

Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas

Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas

40 min

Salmón con hongos y puré de papa

Salmón con hongos y puré de papa

45 min

Chipirones rellenos

Chipirones rellenos

1 godz. 10 min

Bacalao Club Ranero

Bacalao Club Ranero

1 godz.

Εμφάνιση όλων