Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade (Hestan Cue™)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
Tapenade
-
de aceite de oliva extra virgen80 g
-
de filetes de anchoa en aceite50 g
-
diente de ajo, pelado1
-
de aceitunas negras deshuesadas200 g
-
de alcaparras100 g
-
de tomillo seco1 cdita
-
de jugo de limón amarillo30 g
-
de pimienta molida2 pizca
Crema de chícharos
-
de chícharos frescos y desenvainados250 g
-
de cebolla en trozos20 g
-
de papa en trozos120 g
-
de caldo de verduras250 g
Doradas
-
de aceite de oliva extra virgen4 cdas
-
de dorada limpia (aprox. 150 g c/u)4 filetes
-
hojuelas de sal para espolvorear
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
721 kcal /
3014 kJ
Πρωτεΐνη
49.9 g
Λιπαρά
52.4 g
Υδατάνθρακες
12.5 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.9 g
Νάτριο
3937.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® y Hestan Cue™
40 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 λεπτ.
Pescado a la Veracruzana
30 λεπτ.
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50 λεπτ.
Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate (Vegana, sin gluten)
30 λεπτ.
Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa
50 λεπτ.
Sándwich alto en proteína
20 λεπτ.
Bacalao fresco con ajada
30 λεπτ.
Emperador en piperrada
30 λεπτ.
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25 λεπτ.
Caballa con pisto de calabacín
30 λεπτ.
Hamburguesa de merluza y gambón
10 λεπτ.