Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
300 g de chou-fleur en fleurettes
-
30 g de persil frais
-
4 brins de menthe fraîche effeuillés
-
150 g de carottes pelées et coupées en morceaux
-
100 g d'oignon rouge pelé et coupé en 4
-
100 g de tomates cerise coupées en 2
-
40 g d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de moutarde
-
1 c. à soupe de miel d'acacia
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 c. à soupe de vinaigre de vin
-
2 filets de poulet
-
400 g d'eau
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
1055 kJ /
252 kcal
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Saucisse de morteau briochée
5 Std. 25 Min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 Min
Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes
1 Std. 50 Min
Arancini aux restes de poulet et de risotto
1 Std. 20 Min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 Min
Coquille Saint-Jacques gratinée
45 Min
Salade de tomates au pesto de roquette
20 Min
Salade de lentilles beluga
35 Min
Avocado toast et œuf mollet
15 Min
Galettes de boulgour au chorizo
1 Std.
Terrine de feta au basilic
3 Std.
Moelleux au jambon, cœur à la moutarde à l'ancienne
2 Std. 45 Min