
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pássaros de sêmola
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
14 unidades
Υλικά
-
leite400 g
-
sêmola de trigo120 g
-
açúcar60 g
-
sal2 pitadas de
-
ovo1
-
manteiga à temperatura ambiente30 g
-
natas50 g
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
banana (προαιρετικό πεδίο) cortada às rodelas p/ decorar½
-
folhas de hortelã (προαιρετικό πεδίο) p/ decorar10
-
morangos (προαιρετικό πεδίο) p/ decorar100 g
-
mirtilo (προαιρετικό πεδίο) p/ decorar50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
39.4 mg
Πρωτεΐνη
2.6 g
Θερμίδες
449.4 kJ /
107.4 kcal
Λιπαρά
5.1 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Crianças
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPapas de aveia com iogurte e fruta
10 λεπτ.
Café dalgona
15 λεπτ.
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 λεπτ.
Papas de aveia com molho de morango
20 λεπτ.
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
4ωρ. 30 λεπτ.
Papas de trigo sarraceno e caju
8ωρ.
Doce de pêssego
1ωρ. 5 λεπτ.
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8ωρ.
Bowl de abacate e kiwi
10 λεπτ.
Arepas com ovo e tomate
30 λεπτ.
Torrada integral com abacate e ovo
15 λεπτ.
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1ωρ.